Все цитаты Арнольда Шварцнеггера

Рубрика: Арнольд ШварнеггерАвтор: Арнольд Шварценеггер

Если можно увидеть что-то и поверить в это, то этого можно и достичь.
Арнольд Шварценеггер

Для меня жить – это постоянно испытывать голод. Смысл жизни – не просто существовать или выживать. Нужно постоянно двигаться вперед, вверх, достигать, завоевывать.
Арнольд Шварценеггер

Просто запомните: по лестнице успеха нельзя забраться с руками в карманах.
Арнольд Шварценеггер

Когда у вас есть BMW — ездит неплохо, но не отличная машина, — вы пытаетесь ехать наперегонки и обогнать всех, кто попадается на пути, только чтобы доказать, что ваша машина быстроходная. Но когда вы имеете «Феррари» или «Ламборджини» — машины очень дорогие и очень мощные, — тогда вы знаете, что можете обогнать кого угодно на дороге и больше уже ни с кем не соревнуетесь. Вы едете со скоростью 55 миль в час даже на шоссе без ограничения скорости. Каждый может вас обогнать, но вы знаете, что достаточно только чуть надавить на педаль газа, и он останется далеко позади. Вы знаете, насколько реальны ваши возможности, и поэтому доказывать все это нет нужды.Арнольд Шварценеггер

Моя жизнь по сути — сказка. Жил-был бедный парень из деревни, спал на полу — не было кровати, не знал, что такое телевизор и холодильник. Ну, кем я мог стать у себя дома? Разве что коров пасти. Однако у меня была мечта — и я не сдавался, пока она не осуществилась. Главное — верить и не опускать руки, а всё остальное получится.
Арнольд Шварценеггер

Я хочу видеть в будущем бодибилдинга только витамины и здоровое питание без стероидов.
Арнольд Шварценеггер

Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе. Когда, преодолевая трудности, ты решаешь не сдаваться – тогда ты проявляешь силу.
Арнольд Шварценеггер

Чтобы иметь дьявольскую силу, ты и пахать должен, как демон.
Арнольд Шварценеггер

Если это трудно запомнить, то это будет трудно забыть.
Арнольд Шварценеггер

Мы всегда должны выходить за пределы.
Арнольд Шварценеггер

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
Арнольд Шварценеггер

Женщины всегда упрекают мужчин, что их интересуют только сиськи и бутылка, но забывают, что родившись мужчинами, сначала дают грудь, а потом начинают приучать к бутылке они сами.
Арнольд Шварценеггер

Я вообще не пью молоко. Молоко это для младенцев, а когда вырастаешь нужно пить пиво.
Арнольд Шварценеггер

С возрастом становишься только умнее и лучше — это как вино.
Арнольд Шварценеггер

Для меня жизнь — это постоянное чувство голода. Жить — значит не просто существовать или выживать, но двигаться вперед, расти, достигать и побеждать.
Арнольд Шварценеггер

Иногда, когда ты видишь блондинку с замечательными сиськами и божественной задницей, ты думаешь: эй, она, должно быть, очень глупая, потому что кроме этого ей нечего предложить людям. В большинстве случаев это так. Но где-то есть такая, которая так же умна, как красива ее грудь; так же великодушна, как красиво ее лицо и так же великолепно устроена внутри, как великолепно устроено ее тело. И когда ты понимаешь, что такие люди есть, ты начинаешь просто сходить с ума.
Арнольд Шварценеггер

Иногда моя жена раздражает меня настолько, что я готов оторвать ей голову голыми руками. Она все ещё жива благодаря тому, что в 1991 году один парень по имени Джон Коннор взял с меня слово, что я не буду убивать людей.
Арнольд Шварценеггер

Запомните: все жалеют слабых. Зависть же нужно заработать.
Арнольд Шварценеггер

Деньги не приносят счастья. У меня сейчас 50 миллионов, а счастлив я ровно также, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов.
Арнольд Шварценеггер

Как-то раз я встретил женщину в свитере, на котором было написано Guess. И я подумал: чего тут гадать? Проблемы с щитовидкой, наверное.
Арнольд Шварценеггер

Людям всегда нужен кто-то, кто будет присматривать за ними. 95 процентов людей в мире нуждаются, чтобы кто-то говорил им, что делать и как себя вести.
Арнольд Шварценеггер

Костлявый паренёк из Австрии, который сумел вырасти, стать губернатором Калифорнии и который получил возможность говорить от имени президента, — это и есть эмигрантская мечта.
Арнольд ШварценеггерНью-Йорком управляют психиатры. Вся Америка уверена, что у нее сексуальное расстройство в той или иной степени. Так что все только и делают, что бегают к мозгоправам.

Я всегда чувствовал, что женщина для чего-то предназначена. Секс был для меня формой физических упражнений. Я был убежден, что не могу общаться с девушками на равных просто потому, что они не были в состоянии понять, что я делаю. Я не мог позволить себе заниматься классическим ухаживанием за девушками — звонить им по телефону, писать записки и т.п. У меня просто не было времени на это, поскольку я всегда был в гимнастическом зале. Мне было проще знакомиться и брать их, а после этого я никогда их больше не видел.
Арнольд Шварценеггер

Что касается кино, один из моих фильмов называется «Правдивая ложь». Хорошее название для съезда Демократической партии.
Арнольд Шварценеггер

Мое тело — это как завтрак, обед или ужин. Я никогда не думаю об этом, я просто имею это. Есть те, кому нравится мое тело. Есть те, кому оно не нравится. Раньше я использовал свое тело как естественный повод поговорить. Тот, кто идет с гепардом на поводке вниз по 42-ой улице, тоже имеет естественный повод для разговора.
Арнольд Шварценеггер

Когда я шёл к подиуму, некий джентльмен остановил меня и сказал, что из меня вышел такой же хороший политик, как и актёр. Какой дешёвый приём!
Арнольд Шварценеггер

Деньги не сделают вас счастливее. У меня сейчас 50 миллионов, и я так же счастлив, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов.
Арнольд Шварценеггер

Решение стать губернатором было самым сложным в моей жизни… После решения сделать эпиляцию в зоне бикини в 1986 году.
Арнольд Шварценеггер

Сила не приходит от победы. Ваша борьба развивает ваши сильные стороны. Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, это и есть сила.
Арнольд Шварценеггер

Какой смысл жить на этой земле, если ты собираешься стать таким же, как все?
Арнольд Шварценеггер

Как и в бодибилдинге, неудача также является необходимым опытом для роста в нашей собственной жизни, потому что если мы никогда не испытываем наши пределы, как мы узнаем, насколько мы действительно сильны? Как мы вообще будем расти?
Арнольд Шварценеггер

Для меня жизнь-это постоянное чувство голода. Смысл жизни не в том, чтобы просто существовать, выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, идти вверх, достигать, побеждать.
Арнольд Шварценеггер

Помогай другим и отдавай что-нибудь взамен. Я гарантирую, что вы обнаружите, что в то время как Государственная служба улучшает жизнь и мир вокруг вас, ее самая большая награда-это обогащение и новый смысл, который она принесет вашей собственной жизни.
Арнольд Шварценеггер

Сопротивление, с которым вы боретесь физически в спортзале, и сопротивление, с которым вы боретесь в жизни, могут только построить сильный характер.
Арнольд Шварценеггер

Разум-это предел. Пока ум может представить себе тот факт, что вы можете что-то сделать, вы можете это сделать, пока вы действительно верите на 100 процентов.
Арнольд Шварценеггер

Последние три-четыре повторения-это то, что заставляет мышцы расти. Эта область боли отделяет чемпиона от кого-то другого, кто не является чемпионом. Это то, чего не хватает большинству людей — иметь мужество продолжать и просто сказать, что они пройдут через боль, что бы ни случилось.
Арнольд Шварценеггер

Если вы не найдете времени, если вы не сделаете работу, вы не получите результатов.
Арнольд Шварценеггер

Чем лучше ты становишься, тем меньше бегаешь вокруг, выставляя себя мускулистым парнем. Знаешь, ты носишь обычные рубашки-не всегда стараясь показать то, что у тебя есть. Ты меньше об этом говоришь. Это как если бы у вас был маленький BMW – вы хотите мчаться к черту из этой машины, потому что вы знаете, что она просто едет 110. Но если вы видите парней за рулем ferrari или lamborghini, они скользят по шоссе со скоростью 60, потому что знают, что если они нажмут на акселератор, то поедут на 170. Эти вещи одинаковы во всех областях.
Арнольд Шварценеггер

Позитивное мышление может быть заразным. Быть окруженным победителями помогает вам развиться в победителя.
Арнольд Шварценеггер

Важно не то, что ты получаешь от жизни. Разбейте ваши зеркала! В нашем обществе, которое так поглощено собой, начинают меньше смотреть на себя и больше друг на друга. вы получите больше удовольствия от улучшения вашего района, вашего города, вашего штата, вашей страны и ваших собратьев, чем когда-либо получите от ваших мышц, вашей фигуры, вашего автомобиля, вашего дома или вашего кредитного рейтинга
Арнольд Шварценеггер

Если вы хотите превратить свое видение в реальность, вы должны выложиться на все 100% и никогда не переставать верить в свою мечту.
Арнольд Шварценеггер

Будьте жаждущими успеха, жаждущими оставить свой след, жаждущими быть увиденными, услышанными и произвести эффект. И по мере того, как вы продвигаетесь вверх и добиваетесь успеха, убедитесь, что вы также жаждете помогать другим.
Арнольд Шварценеггер

Я никогда не чувствовал себя достаточно хорошим, достаточно сильным, достаточно умным. Он дал мне понять, что всегда есть место для улучшения. Многие сыновья были бы искалечены его требованиями, но вместо этого дисциплина передалась мне. Я превратил его в драйв.
Арнольд Шварценеггер

Чем больше у тебя знаний, тем больше ты можешь полагаться на свои инстинкты.
Арнольд Шварценеггер

Я знал, что был победителем еще в конце шестидесятых. Я знал, что мне уготованы великие дела. Люди скажут, что такое мышление совершенно нескромно. Я согласен. Скромность – это не то слово, которое относится ко мне в любом случае, и я надеюсь, что оно никогда не будет применимо.
Арнольд Шварценеггер

Я делаю те же упражнения, что и 50 лет назад, и они все еще работают. Я ем ту же пищу, что и 50 лет назад, и она все еще работает.
Арнольд Шварценеггер

Неудача — это не вариант. Каждый должен добиться успеха.
Арнольд Шварценеггер

Шесть жизненных правил успеха. 1. Доверять себе. 2. Нарушить некоторые правила. 3. Не бойтесь потерпеть неудачу. 4. Не обращайте внимания на скептиков. 5. Работай как проклятый. 6. Дай мне что-нибудь взамен.
Арнольд Шварценеггер

Вы не можете подняться по лестнице успеха, держа руки в карманах
Арнольд Шварценеггер

Я не отказываюсь от того, что считаю незаконченным.
Арнольд Шварценеггер

Жизнь может быть полна боли, но это не повод сдаваться.
Арнольд Шварценеггер

Я не оставлял бодибилдинг, пока не почувствовал, что зашел так далеко, как только мог. То же самое будет и с моей кинокарьерой. Когда я почувствую, что время пришло, Я подумаю о государственной службе. Я чувствую, что самая высокая честь исходит от служения людям и вашей стране.
Арнольд Шварценеггер

Я бы никогда не променял свою жизнь ни на чью другую
Арнольд Шварценеггер

Выученная беспомощность — это реакция отказа, уходящая реакция, которая вытекает из убеждения, что все, что вы делаете, не имеет значения.
Арнольд Шварценеггер

Я презираю беспомощных людей, которые проводят всю жизнь в беспочвенном ожидании. Мне нравятся люди, полагающие, что жизнь не ограничивается приемом пищи или походом в туалет.
Арнольд Шварценеггер

В детстве я всегда обожествлял атлетов-победителей. Но одно дело — обожествлять героев. И совсем другое — видеть себя на их месте. Когда я видел выдающихся людей, я говорил себе: «Я могу быть на их месте».
Арнольд Шварценеггер

Хорошее не приходит случайно… Каждая мечта таит в себе опасность, особенно риск поражения, Но опасность не может остановить меня. Предположим, кто-то рискует и терпит неудачу. Тогда он должен предпринять новую попытку. Ты не можешь терпеть поражение вечно. Если ты предпримешь десять попыток, у тебя есть больше шансов достичь своего при одиннадцатой, чем если бы ты не предпринял ни одной.
Арнольд Шварценеггер

Еще когда я был ребенком, то сказал себе: «Жизнь не ограничивается тем, что я вижу вокруг». И я обнаружил, что не хочу походить на всех. Я хотел быть другим. Я хотел попасть в то крошечное число людей, которые ведут за собой, а не следуют за толпой. Я же видел, что вожаки реализуют на сто процентов свой потенциал. Я всегда восхищался теми, кто управляет другими людьми.
Арнольд Шварценеггер

Сдаться – не вариант. Каждый должен стремиться к успеху.
Арнольд Шварценеггер

Худшее, что могло со мной произойти – это стать таким же, как все. Мне это ненавистно.
Арнольд Шварценеггер

Бодибилдинг – это больше, чем любой другой спорт. Здесь, чтобы стать успешным, нужно на сто процентов посвятить себя тренировкам, диете и психологическому настрою.
Арнольд Шварценеггер

Ни одно из моих правил успеха не будет работать до тех пор, пока не будешь работать ты.
Арнольд Шварценеггер

Моя жизнь по сути — сказка. Жил-был бедный парень из деревни, спал на полу — не было кровати, не знал, что такое телевизор и холодильник. Ну, кем я мог стать у себя дома? Разве что коров пасти. Однако у меня была мечта — и я не сдавался, пока она не осуществилась. Главное — верить и не опускать руки, а всё остальное получится.
Арнольд Шварценеггер

Чтобы иметь дьявольскую силу, ты и пахать должен, как демон.
Арнольд Шварценеггер

Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе. Когда, преодолевая трудности, ты решаешь не сдаваться – тогда ты проявляешь силу.
Арнольд Шварценеггер

Костлявый паренек из Австрии, который сумел вырасти, стать губернатором Калифорнии и который получил возможность говорить от имени президента — это и есть эмигрантская мечта.
Арнольд Шварценеггер

Начните широко, расширяйтесь дальше и никогда не оглядывайтесь назад.
Арнольд Шварценеггер

Если я смогу увидеть это и поверить в это, тогда я смогу этого достичь.
Арнольд Шварценеггер

Мечты для мечтателей. Цели для успешных людей.
Арнольд Шварценеггер

У вас могут быть результаты или оправдания, но не то и другое одновременно.
Арнольд Шварценеггер

Рано ложиться, рано вставать, работать как черт и рекламировать.
Арнольд Шварценеггер

Я понял, что мы всегда сильнее, чем нам кажется.
Арнольд Шварценеггер

Я не был там, чтобы конкурировать. Я был там, чтобы победить.
Арнольд Шварценеггер

Я не ухожу от дел, которые считаю незавершенными. Арнольд Шварценеггер Каждое утро у вас есть два варианта. Продолжайте спать со своими мечтами или просыпайтесь и преследуйте их.
Арнольд Шварценеггер

Я люблю, когда люди говорят, что что-то невозможно сделать. Вот когда я действительно получаю мотивацию; Мне нравится доказывать, что они ошибаются.
Арнольд Шварценеггер

Когда вы думаете, что не можете, вам лучше убедить себя, что вы можете, и давить сильнее.
Арнольд Шварценеггер

Вы рождены, чтобы побеждать, но чтобы быть победителем, вы должны планировать победу, готовиться к победе, ожидать победы.
Арнольд Шварценеггер

Вас не может парализовать страх неудачи, иначе вы никогда не будете заставлять себя.
Арнольд Шварценеггер

Перестань ныть.
Арнольд Шварценеггер

Оставайтесь голодными, оставайтесь здоровыми, будьте джентльменом, твердо верьте в себя и выходите за рамки ограничений.
Арнольд Шварценеггер

Позитивное мышление может быть заразным. Окружение победителей помогает вам стать победителем.
Арнольд Шварценеггер

Имейте видение, доверяйте себе, нарушайте некоторые правила, игнорируйте скептиков, не бойтесь потерпеть неудачу.
Арнольд Шварценеггер

Все, что я знаю, это то, что первый шаг — создать видение, потому что, когда вы видите видение — прекрасное видение — это создает силу желания.
Арнольд Шварценеггер

Если вы не верите в себя, то как в вас поверят другие?
Арнольд Шварценеггер

Единственный способ сделать возможное возможным — это попробовать невозможное. Если потерпите неудачу, то что? Это то, чего все ожидают. Но если вы добьетесь успеха, вы сделаете мир намного лучше.
Арнольд Шварценеггер

Трудолюбие — мать удачи.
Арнольд Шварценеггер

Отказ не вариант. Каждый должен добиться успеха.
Арнольд Шварценеггер

Победители — это не те, кто никогда не проигрывает, а те, кто никогда не сдается.
Арнольд Шварценеггер

Куда ум идет, тело последует за ним.
Арнольд Шварценеггер

Я вдохнул, выдохнул все.
Арнольд Шварценеггер

Я сделал свою долю ошибок.
Арнольд Шварценеггер

Я бы никогда не променял свою жизнь ни на чью другую.
Арнольд Шварценеггер

Чем бы вы ни занимались в жизни, продажа — это ее часть.
Арнольд Шварценеггер

Первая обязанность и высшая обязанность правительства — общественная безопасность.
Арнольд Шварценеггер

В каждом из моих фильмов у меня есть любовный интерес: пистолет.
Арнольд Шварценеггер

Девяносто пять процентов людей в мире нуждаются в указаниях, что делать и как себя вести.
Арнольд Шварценеггер

Если вы не найдете время, если вы не сделаете работу, вы не получите результатов.
Арнольд Шварценеггер

Я не возражал против базовой подготовки. Это научило меня тому, что то, что вначале кажется невозможным, может быть достигнуто.
Арнольд Шварценеггер

Мне нравится красный цвет, потому что это огонь. И я вижу себя всегда в огне.
Арнольд Шварценеггер

Независимо от того, что вы делаете в жизни, вы должны иметь деловой склад ума и разбираться в деньгах.
Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Про бодибилдинг

Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра.
Арнольд Шварценеггер

Все просто, если оно трясется, значит, оно жирное.
Арнольд Шварценеггер

Первым всегда отказывает разум, а не тело. Секрет в том, чтобы заставить ваш разум работать на вас, а не против вас.
Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Поскольку болью в пояснице в какой-то момент страдает более трех четвертей всех американцев, приседания практически повсеместно противопоказаны.
Арнольд Шварценеггер

Я пристрастился к упражнениям, и я должен делать что-то каждый день.
Арнольд Шварценеггер

Сопротивление, с которым вы боретесь физически в тренажерном зале, и сопротивление, с которым вы боретесь в жизни, могут только укрепить сильный характер.
Арнольд Шварценеггер

Бодибилдинг очень похож на любой другой вид спорта. Чтобы добиться успеха, вы должны посвятить себя тренировкам, диете и ментальному подходу на 100%.
Арнольд Шварценеггер

Человеку свойственно работать над тем, в чем мы хороши. Если у вас большие бицепсы, вы хотите делать бесконечное количество сгибаний рук, потому что так приятно видеть это основное сгибание бицепса. Однако, чтобы добиться успеха, вы должны быть жестоки с собой и концентрироваться на недостатках.
Арнольд Шварценеггер

У вас должно быть искреннее и горячее желание достичь того, о чем вы мечтаете, посвятить себя достижению прогресса и взять под контроль обстоятельства, чтобы изменить свое тело.
Арнольд Шварценеггер

Всегда помните, что тренировки стимулируют рост, но настоящий рост происходит во время отдыха.
Арнольд Шварценеггер

Способ разбудить мышцу и заставить ее снова расти — это встряхнуть ее сообщением: «Вы никогда не узнаете, что будет»… Сегодня это то, а завтра что-то другое. Однажды это сверхтяжелые веса; на следующий день много повторений.
Арнольд Шварценеггер

Вы должны построить совершенную физическую машину, но также и совершенный разум.
Арнольд Шварценеггер

Я делаю те же упражнения, что и 50 лет назад, и они до сих пор работают. Я ем ту же пищу, что и 50 лет назад, и это все еще работает.
Арнольд Шварценеггер

Пуловеры являются одними из самых ценных тренажеров, которые вы найдете в тренажерном зале.
Арнольд Шварценеггер

Десятое или одиннадцатое повторение сгибаний рук со штангой, пока ваши бицепсы кричат в агонии, может быть единственным способом развить чемпионские руки.
Арнольд Шварценеггер

По мере того, как мы становимся старше, мышечная структура имеет тенденцию атрофироваться все быстрее и быстрее. Идеальное средство от этого – бодибилдинг.
Арнольд Шварценеггер

Тренировка дает нам выход подавленной энергии, созданной стрессом, и таким образом тонизирует дух точно так же, как упражнения тренируют тело.
Арнольд Шварценеггер

Пришло время превратить эту кашу в мышцы.
Арнольд Шварценеггер

Ярлыков нет. Все повторения, повторения, повторения.
Арнольд Шварценеггер

Вы получите больше, будучи миротворцем, чем воином.
Арнольд Шварценеггер

Я не страдаю ни от чего, что я потерял.
Арнольд Шварценеггер

Не ходи туда, где многолюдно. Иди туда, где пусто. Несмотря на то, что туда труднее попасть, это то место, где вы принадлежите и где меньше конкуренции.
Арнольд Шварценеггер

Я стремился когда-нибудь стать лидером, но я знал, что также важно научиться послушанию.
Арнольд Шварценеггер

Я верю в тяжелую работу, оттачиваю ее и не останавливаюсь, пока она не будет сделана.
Арнольд Шварценеггер

Забудьте о плане Б. Чтобы проверить себя и вырасти, вам придется работать без страховки.
Арнольд Шварценеггер

Я приветствую и ищу ваши идеи, но не приносите мне мелких идей; принесите мне большие идеи, чтобы соответствовать нашему будущему.
Арнольд Шварценеггер

Видение создает веру, а вера создает силу воли. С верой нет никакого беспокойства, несомненно — только абсолютная уверенность.
Арнольд Шварценеггер

Вы знаете, нет ничего важнее образования, потому что нигде наши ставки выше; наше будущее зависит от качества образования наших детей сегодня.
Арнольд Шварценеггер

Но жизнь становится богаче, когда мы принимаем множества, которые есть в каждом из нас, даже если мы непоследовательны и то, что мы делаем, не всегда имеет смысл даже для нас самих.
Арнольд Шварценеггер